一岁两个月宝宝一天吃几顿饭?
这个没有固定要求,主要是根据宝宝的胃口来定。 一般情况,宝宝上午会喂3-4次奶(一次200ml左右)加两次辅食;下午和晚上各喂3-4次奶加2-3次辅食。当然,宝宝在两餐之间可能还会加一些水果、点心之类,那就是随宝宝自己吃了。 不过,有的宝宝会比较特别。比如我家的,就特别能喝奶,几乎跟成人一样,都是100ml/次,多的时候甚至能喝500ml。那就说明宝宝精力非常旺盛、身体也非常好。而且这么大的宝宝应该已经会长乳牙了,口腔里有牙床,嚼东西也会增加饱腹感。所以,如果宝宝特别能吃,妈妈也不用太担心。 重点提醒:不要让宝宝吃过多的零食!特别是含糖或含添加剂的零食!
其实,除了食物本身之外,影响宝宝食欲最大的因素是食物性状。一般来说,宝宝6个月前,都是以母乳或者配方奶粉为主。7-8个月后,逐渐添加糊状食物,9个月后,就可以添加块状食物了。所以,在喂养宝宝的时候,妈妈需要掌握一个原则,那就是由细到粗、由稀到稠慢慢添加。这样不仅能培养宝宝良好的进食习惯,也能保持宝宝良好的食欲。