马生菜怎么炒好吃啊?

彭宇青彭宇青最佳答案最佳答案

清炒马兰头 食材: 马兰头500g、蒜3瓣、盐2茶匙、油1.5汤匙 做法: 1、将马兰头浸泡在水中,清洗几遍后摘除杂质;再将马兰头切成段状。

2、锅中放油烧至7成熟,放入蒜末,爆出香味后,倒入马兰头大火翻炒片刻。

3、加盐调味,炒匀即可。

小贴士: 马兰头的茎部比较硬,可以用刀背轻轻刮去表面的皮。 如果喜欢颜色深一点的,可以在炒制过程中适当加点生抽或酱油。

香煎马兰头饺子 材料: 马兰头600克,猪肉400克,饺子粉500克,鸡蛋2个,豆瓣酱1勺,姜末适量,料酒,老抽,生抽,胡椒粉,白砂糖各适量 做法: 1.马兰头冲洗干净,去掉老叶,切碎待用。

2.猪肉洗净剁碎成末,加入姜末、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、白砂糖和清水拌匀成为馅料。

3.把面粉、鸡蛋加清水调成面糊,舀一勺到平底锅内摊成蛋饼,然后把拌好的肉馅包入其中做成饺子。

4.平底锅烧热,放入饺子用中小火煎至底部金黄酥脆,然后沿锅边淋入少许清水,盖上盖子焖煮几分钟至熟。

5.出锅装盘即可食用。

马兰头年糕汤 原料: 年糕、马兰头、香菇、豆腐干、麻油、味精、食盐适量 做法: 1、马兰头用清水洗净,切细;香菇泡软切丝;豆腐干切成小块。

2、砂锅置于火上,加水烧沸,先下香菇丝、豆腐干块,煮至汤汁色白,再放入年糕片,煮熟后淋上麻油便可。

从馨潼从馨潼优质答主

马生菜是西北人的叫法,实际上叫做波斯莴苣. 这种菜有淡淡的苦味 所以吃的时候用热水焯一下就可以去掉那股苦味儿了 用辣椒丝爆锅炒着吃特别好吃!而且营养价值也高呢~ 还有一种是蒜泥拌的 也很好吃哒~ 嘿嘿嘿~

对了 马生菜还是一种药食同源的菜哦 因为它具有清热解毒的功效 所以对肝火旺盛的人来说 有很好的降火作用的呢 而且还可以明目和利尿呢(虽然我是来求吃的啦…)嘻嘻嘻 我家那边有卖的那种腌渍的马生菜 就是味道有点大 但是很好入口哒 也可以做成小菜吃 比如酸辣泡菜马生菜什么的…… 真的很好吃哒哒哒哒哒哒~~

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