什么是乒乓球身前击球？
“乒乓球身前击球”是上世纪八十年代由日本人提出的概念，当时日本正在大力推广“削球打法”（即现在的反胶打法的前身），但很多运动员和业余球员很难掌握这种打法的精髓，于是日本人提出了这个概念，其含义就是指的“球在身体之前运动”，以此来提醒运动员在击球时尽量做到“挥拍加速，前迎击球”。 这里所说的“击球点”并不是真正意义上的击球点，而是指“来球最高点的上移”；所谓的“身后击球”也不是真正让运动员在身后发力扣杀，而是指“在身后引拍时，由于来球较高，为了追求进攻速度而在身后触球”。
无论何种打法，无论是进攻还是防守，我们都不提倡在身后进行打击。因为当我们转身时我们的重心必然会转移到身体后侧，这样在我们回击高球或来球的刹那，身体的稳定性和挥拍的力度都无法保证，所以大多数情况下都是尽量避免在背后发力。当然，如果你已经拥有了足够强大的转身能力，那你可以将你的发力方式转换过来，把转身发力作为你的主要得分手段。
对于初学者来说，最好还是从正手攻球练起——这是最经典、最实用、最基本也最容易上手的发球动作，能够掌握好这个动作，其他基本就不用说了！ 你可能会问为什么先练发球？因为在任何项目里，良好的开端是成功的一半！一个好的开始会让你信心大增，从而让你在整个训练过程中充满激情与活力！