孕4个月抽筋怎么回事?

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怀孕期间出现腿抽筋,首先考虑是否是缺铁性贫血,因为在孕期血容量会增加,同时胎盘会分泌叶酸,使细胞膜稳定性增加,铁离子释放减少,导致机体对铁元素的吸收利用发生了障碍引起缺血缺氧而导致的。建议去医院检查一下微量元素的情况,注意休息和保暖,平时加强营养,多吃含铁的食物比如豆制品、蛋黄等,也可以口服补铁剂进行治疗,症状逐渐可以缓解。

其次要考虑是否为低钙血症引起的腿部肌肉抽搐,由于怀孕时期子宫增大,压迫下腔静脉回流受阻,导致腿部肌肉处于持续缺氧状态,乳酸堆积刺激神经末梢引起的异常放电,进而表现为小腿肌肉痉挛,此时检查血清离子Cre可有明显降低,治疗主要以补充钙质为主,可以服用钙片、维生素D滴剂及鱼肝油进行对症治疗,并注意适当晒太阳以促进钙吸收。 当然还有可能是由于睡眠姿势不对,腿部受到压迫,血液循环不通畅,也可能导致孕妇夜间脚抽筋;或是白天劳累过度,晚上睡眠不足,也会引起肌肉的酸痛,从而出现抽筋的症状。

对于此类症状不需要特殊处理,调整正确的睡眠姿势,睡觉时垫高腿部,减轻腿部压力,保持充足的睡眠时间,多数情况就可以明显改善。 除了上述原因,不排除有些是因为疾病引起的,例如甲状腺功能亢进症、甲状旁腺功能亢进或减退等疾病,均有可能在孕期引起肢体远端肌肉无力、抽筋,因此需要注意鉴别。

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