12个月的宝宝怎么带？
我女儿刚过一岁生日，来聊聊这个磨人的小妖精如何带！ 先说饮食： 主食以米饭、面条为主，加一点粥（小米或者大米都可以），碎菜末、碎肉、鱼、虾、蛋黄、燕麦片等辅食。这个阶段可以培养宝贝自己吃饭了，用勺子和筷子吃，锻炼手的灵活度和精细度，为以后写字打下基础；
水果蔬菜每天变换花样做，鸡蛋、鱼肉等适当补充，保证营养齐全；牛奶每天250毫升左右，分两次喝完，不要一次给太多，宝贝喝不完浪费还增加肠胃负担。零食是必须有的，尤其是活泼好动的宝贝，消耗大，精力足，需要及时补充营养和能量。但不要给太多了哦~不然会影响正常进食。可以适当给些坚果类，苹果、香蕉等水果，饼干、酸奶之类的，但是不要吃过多糖类和容易过敏的食物。
说说睡眠 每天让宝贝定点睡觉，这样他/她有足够的时间休息，也能形成规律的生物钟。当然，在睡觉之前，会让宝贝先洗漱（刷牙要从小抓起呀~），换上睡衣，然后读故事书或听故事让宝宝放松，慢慢进入梦乡。
关于玩耍 这阶段的宝贝已经能走的很平稳了，喜欢四处探索，喜欢玩玩具，也喜欢看看书，家长们可以在一旁引导宝宝看书、玩游戏。也可以尝试给宝宝念唐诗、宋词，买一些简单的汉字卡片，教宝宝认字。还可以买一些立体书，打开会有意想不到的效果哟～ 在玩耍的过程中，一定注意周围环境安全，防止意外发生！
最后来说说生病 因为这个阶段的宝宝免疫力低下。所以很容易出现感冒、发烧、腹泻等问题，家长一定要备好常用药，特别是新生儿家庭。同时，也要注意房间的通风，温度和湿度的调节，避免宝贝受凉。另外，提醒新手爸爸妈妈们，这个时候开始培养宝宝的良好卫生习惯，如洗手、刷牙等等，都会为宝宝将来打下良好基础！