五个月的宝宝能吃油吗？
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是不能添加植物油（含油脂较高的），因为宝宝的消化系统尚未成熟，脂肪类食物的消化能力比较差，而动物油中含有丰富的磷脂和胆碱，如果给宝宝添加的话容易加重肠胃负担，出现腹泻、呕吐等情况。 如果妈妈发现宝宝大便异常，就需要及时停止喂食动物油，改为食用植物油，这样大便才能逐渐恢复正常。 那什么是植物油，什么又是动物油呢？动物油是指含有较高饱和脂肪含量的油脂，如牛油、羊油等，而我们常用的炒菜油多为植物油，富含丰富的不饱和脂肪酸。
很多妈妈认为动物油的营养价值比植物油要高，其实恰恰相反，由于动物油中富含胆固醇以及饱和脂肪酸，过量摄入会增加“三高”等慢性病的患病风险，反而影响了身体的健康； 而植物油中含有人体必需脂肪酸——亚油酸，这是动物脂肪中不能含有的，而且植物油中的亚麻酸可转化为DHA，对宝宝的大脑发育有很大的益处。另外，植物油的熔点比较低，加热后不会产生刺激性的气味，而动物油就比较明显了。 所以从营养价值来看，植物油要比动物油好，对于5个月左右的宝宝来说，适宜食用的只有富含亚油酸的植物油，例如核桃油、橄榄油等等，而含有人造奶油等的蛋糕、点心则不建议给宝宝吃。