15个月宝宝每天需要多少钙？
15个月的宝宝，每天需要的钙量大约为500毫克左右。 当然这是需要的最低摄入量，并不是最高摄入量和最佳摄入量的建议。 由于每个宝宝的自身条件不一样，比如有的宝宝的饮食结构中，含钙食物摄取的多，那么自然补充的钙质就少一些；反之则要多补充一些。
还有的宝宝是缺钙比较严重，属于有缺钙症状的，比如常哭闹、睡不好、易惊跳等，那么就需要及时去医院检查一下微量元素，看看是否真的缺钙以及缺多少，再根据检查结果来补充。 不过一般来说，只要宝宝没有明显的缺钙症状，只是轻微缺乏，并不一定要立即补钙，可以通过调节日常的饮食习惯来补充，效果也是一样不错的。
因为从6个月之后，宝宝开始添加辅食，在每天的饮食当中就会逐渐丰富起来，各种不同的食物补充进去，就能获取到各种各样的营养元素。 比如每日喝250~500毫升牛奶，就可以摄入300毫克左右的钙；吃1个鸡蛋，就能够获取到约60毫克的钙；再吃100克奶酪，就能够获得至少400毫克钙了（100克奶酪含钙量为408毫克）。如果每天喝3瓶优质配方奶，就能摄入600毫克的钙。 另外，也可以给宝宝适量吃一点豆类和绿色蔬菜，都能起到很好的补钙作用。