十个月的婴儿吃什么好？
10个月宝宝已经可以吃很多种食物了，家长应该适当对宝宝的饮食结构进行调整。首先在总量上要控制好，不能让宝宝吃得过饱，给7~8分饱就可以了；其次在对食物的选择上，应该以含铁量高的动物肝脏、蛋黄等动物性食物为主，蔬菜、水果也不能少，适当吃些粗粮也不错。 为了减少宝宝发生消化不良的概率，建议家长给宝宝少量多餐地进食，每顿饭不要让他吃得过饱，特别是不要吃得太油腻，这样会加重肠胃负担引起消化不良。 在喂养时间上，可尝试把三餐饭改为四餐或五餐制，多给孩子喂几次粥或其他清淡的食物，这样可以满足孩子一天的营养需求。 如果宝宝出现消化不良的症状，可暂时减少膳食中膳食纤维的含量，适当延长进餐时间，适量增加脂肪摄入，以便于肠道能够适应。待症状好转后，再慢慢恢复正常的饮食安排。 家长还可以有意识地培养宝宝良好的进食习惯。比如提醒他细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，更不能边吃东西边玩；教育他好东西要充分咀嚼完才能下咽，不能一口饭吃半天；禁止他对食物挑挑捡捡，或是只吃自己喜欢的食物等等。
总之，10个月宝宝已经进入了离乳期，家长应该合理控制宝宝每天饮奶的数量（250毫升左右），同时及时添加辅食，为宝宝顺利过渡到离乳期做好充足准备。