10个月的宝宝每天喝多少奶?
对于十个月的孩子来说,每天可以喝大概四百毫升的牛奶,但是每次不要喝的太多,以免影响到孩子的食欲和消化能力。 一般来说给孩子补钙的时候可以选择在晚上睡觉的时候补充效果会比较好一些,而且孩子吃了以后也不会出现任何不适的现象。 当然除了给孩子补钙以外还可以让孩子吃一些含钙比较丰富的食物来帮助孩子补钙,像新鲜的蔬菜和水果就含有非常丰富的维生素c可以促进钙的吸收。
另外在日常的生活当中也要多带孩子到户外接受阳光照射,这样也可以促进身体对钙的吸收,并且也可以帮助预防近视眼,佝偻病等疾病的发生。 其实在日常生活当中有很多方式都可以来帮助补钙,比如适当的让孩子参加一些锻炼也能起到很好的作用。
所以家长在平常的生活中一定要多注意孩子的饮食和生活习惯,尽量做到营养均衡搭配,只有这样才能帮助孩子更好的吸收钙质。 对于十个月左右的宝宝来说,这个时候正是长牙齿的阶段,家长在这个时候也要注意多给孩子吃些容易咀嚼的食物,只有这样才有利于牙齿的生长。