如何简单足球过人？

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我是踢边锋的，个人比较喜欢盘带，下面说下我个人认为简单的几种过人技巧吧！ 1. 虚晃突破 这个可以说是新手必备技能了，就是快速运球到对方防守队员身前突然停球、变向、再次加速完成突破。这个对球员的速度、平衡能力有一定要求（速度是王道）。

2. 变向过人 这个应该是最基本的，右脚球员用左脚拨球过人，这个动作不难，但要想做好是需要不断练习的。可以左右脚换位使用，也可以左右脚同时使用，效果不错哦~

3. 急停变向 这招很实用，但是要求也高，首先要有一定的爆发力才能保证在急停后能瞬间启动然后加速过掉对手；其次，急停时要尽量靠住对手以便更好的变向；第三，就是在变向时膝盖微微弯曲减少阻力从而更快更灵活地转向敌人。

4. 踩单车过人 在运球过程中用左脚向前跨出一步，接着再向后拉回一步，如此反复，这样会使你看起来像是在车子(即脚踩在地上转动)一样，这招对于身高高的防守者很有用，因为他们不容易俯身下去抢球。

5. VCR过人 也就是V字型交叉跑位过人。当接到队友传球的时候先做一跨步加速，然后在即将要摆脱防守队员的时候将球往两侧拨给处于空位的另一名队友并迅速改变方向与接应队员形成v字形突破路线。此方法需要有一定的默契配合才能发挥最大效用噢！ 6. 马赛回旋 马赛回旋是一种过人方式，由梅西所创，因此又称为“梅西回环”或“梅西旋转”。动作要领是先向左或右趟两步，然后用左（右）脚作为支撑脚，另一只脚做马步状作为旋转轴心腿，用手控球做逆时针的环绕行动，绕一圈后再用轴心脚（也就是另一支非轴心腿）顺势将球停下，最后加力过人或者传球。这是非常华丽的一种过人方式，适合过人、传球以及做假动作，不过对平衡性要求很高，所以不建议初学者尝试。

7. 牛尾巴过人 想必大家看小罗的视频都会发现他在过人时候经常用牛尾巴过人，其动作要领是用右脚脚后跟击向右脚的脚尖部位，然后用右脚外侧将球拨回左边去。整个动作看似简单实则非常考验球员对触球部位的掌控力度以及身体协调性的掌握程度，建议多看看小罗的过人视频，学习一下他的一些过人动作和过人技巧。 8. 挑球过人 挑球是利用球弹起的这一短暂时间差进行过人。当对手贴近你的时候，把球横向一拨，利用球的弹力跳起来，同时脚下也跟着跳跃，这样就会给对方一种你跳起来传球的错觉。然后落地之后，就可以继续拿球往前冲了。

9. 假动作过人 假动作主要可以分为静态假动作和动态假动作两类。静态假动作是指通过身体的某个部位来制造一个虚假的动作，而动态则是通过移动身体来骗过对手。

以上就是我常用的几个过人技巧啦！大家都可以学学噢～