用吸奶器彻底吸干净，不要有残留 然后注意保持心情愉快，少吃辛辣刺激食物，不熬夜！ 尽量不吃催乳的食物和药品（比如麦芽水） 多喝排奶水的汤（葱白香菜汤、蒲公英汤等） 用吸奶器把奶全部挤出来 这样可以减轻症状，加快断母乳的进程 对于顽固的乳汁淤积在乳房内无法排空，可以请专业通乳师帮忙疏通。
“探求”的意思，即探求金、水、木、火、土这五种物质在人体经络中的作用。 中医理论认为，人体是由经络系统构成的有机整体。经络内连脏腑，外络肢节，运行气血，联络脏腑，沟通内外，维系着体内的阴阳平衡与机体正常功能的发挥。 《灵枢·经脉》云：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。
有啊，今年和明年的。 今年的是来自雄鹿的，23+24顺位保护，前一个赛季没有保护好，那这个赛季就会自动变成明年黄蜂队的选秀权。（感谢@Fourever的提醒，原来还有这种操作……）明年的就是自己的了，目前排名西部倒数第一，有机会抢篮网（奇才+公牛）的，也有机会自己选。
1.阿三（现在好像叫三哥） 2.刘姐 3.大排档那家牛肉店，忘记名字了4.阿亮5.华业广场那个6.二中对面巷子进去7.玉州区一中对面的巷子里8.旧玉林高中那条路，快到二机厂路口的路口有间小店，味道不错啊9.江南公园旁边的小巷子里面有一家很不错哦！