沙虫孩子能吃吗？
沙虫孩子能吃，每100克沙虫干含有蛋白质29.11克，脂肪18.34克，磷78毫克，钙547毫克。鲜沙虫含有蚯蚓醉，能够帮助降血压、降血脂和减肥，它的钙含量较高，也能够帮助预防骨质疏松症。
鲜沙虫要洗干净，然后加调料腌一夜。准备一些干净的布袋，把腌好的沙虫装进布袋，布袋尽量扎紧，挂在通风干燥处晾晒，晒干以后就可以把沙虫储存起来了。干沙虫可以煮鸡汤、鸭汤等，既提鲜又营养。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
沙虫孩子能吃，每100克沙虫干含有蛋白质29.11克，脂肪18.34克，磷78毫克，钙547毫克。鲜沙虫含有蚯蚓醉，能够帮助降血压、降血脂和减肥，它的钙含量较高，也能够帮助预防骨质疏松症。
鲜沙虫要洗干净，然后加调料腌一夜。准备一些干净的布袋，把腌好的沙虫装进布袋，布袋尽量扎紧，挂在通风干燥处晾晒，晒干以后就可以把沙虫储存起来了。干沙虫可以煮鸡汤、鸭汤等，既提鲜又营养。