孩子怎么越变越黑？
孩子偏黑的解决方法
一、补。补钙和维生素A非常重要。它能调节细胞内RNA和DNA复制，保证上皮组织的健康，如果维生素A缺乏，容易导致上皮组织干燥，毛发、皮肤等失去光泽。
二、通。肺主皮毛，肺功能正常，毛发也会光泽润泽。孩子出现黑色素沉着，多由肺热引起，所以，调理时要清肺热。平日饮食中，可以让孩子常吃一些清肺润燥的食物，如莲藕、鸭梨、百合、山药、莲子、荸荠等，尽量少吃或不吃牛羊肉等发物。
三、洗。孩子皮肤汗腺发达，代谢比较旺盛，出汗的次数较多，家长应根据气候情况，让孩子勤洗澡、洗头、洗头发。不过，洗澡时不要使用碱性强的肥皂和热水多次浸泡，避免破坏皮肤表面脂质保护膜，引起皮肤干裂，色素上焦。
四、晒。经常晒太阳是补充维生素D的重要渠道，它能调节肌体组织的发育，促进全身细胞包括上皮组织的更新。不过由于孩子易被紫外线灼伤，所以晒太阳时要注意保护头面部，每次20-30分钟即可。
五、睡。中医讲“肺朝于西”、“肾朝于夜”，所以家长要保证孩子睡好午觉、晚觉，以养肺阴、补肾阴，使上皮组织不失去滋润，毛发具有光泽。