木瓜孩子可以吃吗？
木瓜可分番木瓜和南瓜木瓜两类，通常我们购买时都会看到“番木瓜”三个字，没字的则是南瓜木瓜。 南瓜木瓜煲汤或者煮糖水的时候可以放皮一起煮，但是给婴幼儿吃则要去皮后，切成小方块用开水焯一下再喂食，因为皮还是比较硬。而番木瓜则是要去皮、去籽后切成小方块用开水焯一下再喂食。
木瓜营养丰富，据中国营养学会测定，每100克木瓜的营养成分，含碳水化合物12.4克，蛋白质0.6克，脂肪0.2克，灰分0.5克，钙21毫克，磷21毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素3600毫克，维生素B10.02毫克，维生素 B20.04毫克，维生素C20毫克，尼克酸0.4毫克。此外，还含有乙酸、戊酸、尿素和糖类以及一种分解脂肪的酶。木瓜营养是水果中较高的，它的蛋白质含量是苹果的11倍，铁含量是苹果的8倍，钙含量是苹果的6倍。还含有木瓜酵素、木瓜蛋白酶等物质，有健脾消食、舒肝行气、清血化痰之效。木瓜可治疗食欲不振、乳汁少、胃炎、消化不良甚至癌症等，被广泛用于医药和食品保健上。
木瓜具有类似雌激素作用，对女性来说是“良药”，木瓜煎汁还有减少乳腺囊肿的可能，而男子过多食用木瓜会导致性功能障碍等。因此木瓜孩子可以吃，但是不宜多吃。 《本草纲目》曾言木瓜“专治妊娠子烦”，子烦就是孕妇出现频繁呕吐，烦躁不安。 古人很早就用木瓜汁来治疗消化不良，以及外用治扑损瘀血等等。
木瓜食疗方：
木瓜花生大麦茶
鲜木瓜500克，花生20克，大麦30克。木瓜去皮、籽，切小块，与花生、大麦加适量清水煮汤，代茶饮用。具有健脾胃、行气血之功，适用于妇女产后消化功能减弱导致的肢体麻木、关节酸痛等。
木瓜排骨汤
鲜木瓜500克，猪排骨250克。木瓜去皮、籽，切块，与猪排骨加适量清水炖汤，依个人口味调味后饮用。木瓜甘温，润燥通淋，合排骨有补中润燥之功，适用于妇女产后脾虚形瘦、乳汁少、小便不利等。