如何提高儿童专注力？
1.提供能集中精力做事的环境 孩子的房间不要布置得太花哨，不要放太多玩具和零食，避免分散孩子注意力的事物；在孩子专心做一件事的时候，家长尽量不要打扰。
2.教会孩子管理时间 “今天要做完这件事才能玩”、“你只有十分钟的时间做完这道题！”教孩子学会管理自己的时间，自己掌握时间的感觉是很重要的。在训练孩子专注力的过程中，一定要让他意识到，专注力不是一成不变的，是可以被训练和提高的。
3.从生活中培养孩子专注的能力 当孩子在专注的做事情时，不管做得多糟糕，也不要急着去打断他。比如画画或玩游戏，哪怕孩子玩得不够投入，也没办法专注于一件事情，这是很正常的。
4.引导孩子把想法充分表达出来 如果孩子遇到了难题不知道该如何解决，让孩子把自己的问题或者疑惑列出来并努力思考如何解决是很有必要的。如果最终问题无法得到解决，那也没关系，让孩子把解决问题的方法记录下来就行了。通过这种方式可以有效地激发孩子的想象力、逻辑思维能力和语言表达能力。
5.有意识地培养孩子的好奇心 对周围的事情和孩子都多问为什么，鼓励孩子动手去做。当孩子提出问题时，尽量告诉孩子问题的答案，如果孩子一时问不出来，就可以和孩子共同查找资料来解决问题。这样不仅能有效地培养孩子的专注力，还能培养孩子的思维能力。
6.鼓励孩子多参加体育运动 在进行体育运动的时候，人的大脑会释放一种神经递质——内啡肽。这种神经递质能够增强人对快乐的感受，也有助于减轻压力。经常进行户外运动的人，不容易抑郁，也能够更好地集中注意力。所以，建议家长们多带孩子参加户外运动，增强体质的同时也能培养孩子专注力。