明星癌症有哪些？
2018年9月，李咏去世，年仅50岁； 2018年10月，赵英俊癌症病逝，年仅43岁； 2019年6月，梁博确诊为肝癌，进行了介入手术； 2020年1月，傅冲因癌症去世，年仅45岁； 2020年5月，罗静宇因癌症去世，年仅50岁； 23岁的姚贝娜因乳腺癌去世； 57岁的王均瑶因肠癌去世…… 这些你熟悉的或不太熟悉的人，都在人生中不同的年纪与癌症打交道，有的人甚至没有赢。 不可否认，现代医疗在抗癌道路上发挥了重要的作用，不少患者通过积极治疗，实现了长期存活，甚至完全康复。 但也有很多患者，尽管花了钱、受了罪，最终也没能躲过死亡的结局。
为什么会有这么多悲剧发生？ 在我看来，一方面是疾病本身的特点，需要面对即早诊断、早治疗、还是早期发现才能有效治愈的问题；另一方面则是患者的个体差异，包括生活方式、环境因素、基因突变等，都会影响疾病的进程和结果。
作为医生，我看不了那么远的未来，也无法改变已经发生的结局，但我们可以提前做好准备，让未来少一点遗憾。 首先，我们需要了解，任何一种疾病都有其发生发展规律，我们只有遵循这一规律，采取相对应的措施，才能最大程度避免风险。例如，吸烟会导致肺癌，这就要求我们有意识地戒烟，或者远离二手烟；经常吃高脂肪食物可能会得胆囊炎，就需要我们在饮食上加以注意；经常熬夜可能增加患糖尿病的风险，我们就应该及时调整作息..... 而癌症作为一种全身性的疾病，同样有其规律可循。目前，我们对癌症的了解还很有限，但这并不妨碍我们做好一些预防措施——
规律生活，合理膳食，多吃蔬果，适量运动，戒烟戒酒.... 当然，做到这些只是预防癌症的发生，而真正想要控制癌症的发展，还需要更加精准的策略。
在癌症的危险因素里，除了不可控的因素（如遗传、气候、环境），还有很多可控的因素（吸烟、饮酒、肥胖），我们需要对这些因素加以分析，有目的地改善生活习惯，才能更好降低癌症发生的可能性。