七个月宝宝能吃蒜泥吗?

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7个月的宝宝已经可以接触不同风味的食物,促进味觉发育和食欲了。所以是可以吃些蒜泥的。不过需要注意以下几点: 1、给宝宝吃的蒜泥应该是不辣的。可以把蒜瓣去皮后,放入碗内,加盖放到锅里焖蒸,待蒜瓣酥软即可。如果怕有渣滓会影响孩子消化,可以把蒜泥弄成糊状。 2、宝宝一次不要吃太多,以免引起腹部不适。 3、吃完蒜泥以后,最好让宝宝漱口,或者喝两口白水,减少口腔里的蒜味。 4、给宝宝做蒜泥菜肴时,应该尽量避免宝宝看到菜里有大块的辣椒、花椒等刺激性香料及味精等。

5、妈妈喂奶的时候,也尽量不要在宝宝眼前晃来晃去,以防宝宝被香气熏着以后产生呕吐反应。 除了蒜泥以外,这个时期的宝宝已经开始准备添加辅食了。建议一开始先给宝宝喂些富含铁质的新鲜肉类,如牛肉、猪肉、鱼肉等,这些食物含铁量高,而且吸收率高,是补充铁元素的良好来源。同时,还要注意补充维生素,如新鲜蔬果就是维生素的良好来源,特别是深绿色的蔬菜含铁量更高。

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