清江鱼怎么做比较好吃?

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首先,清江水系分为两大部分 一是长江清江段,二是湖北清江段 从食用鱼类来说,可分为四类 一类是清江野生鱼,一类是清江养殖鱼,还有两类是杂交品种。 现在市场上销售的清江鱼,绝大部分是清江养殖鱼,也有少部分的清江野生鱼和杂交品种。 所谓清江野生鱼,即是在没有人工饲养情况下自然生长繁殖的野生鱼类,主要分布于清江库区及干支流。因为自然生长条件好,所以肉质比较细嫩、鲜美。但由于自然数量稀少,现在已很难吃到真正的清江野生鱼了。市面上所售部分野生鱼,其实是野生的川鱼或者渝鱼,由于它们体型较大,口感上与清江野生鱼也有一定的差异。

所谓清江养殖鱼,即是利用人工养殖方式,在池塘里放养繁育的鱼种,主要分布在清江两岸及支流水域。由于是人工投放饲料喂养,其肉质比野生的要粗一点(当然,也有些人觉得野生的肉质更细嫩),但营养价值却不一定不如野生鱼。而且因为生长环境较为单一,体内不会有太多的寄生虫,安全是有保障的。

随着育种技术的进步,现在的清江养殖鱼,通过转基因技术,已经可以做到鱼肉蛋白质含量很高,风味很好。 目前,市场上有四种清江鱼,分别是清江野生鱼、土家腊鲜鱼、清江胖头鱼和清江鲶鱼。

1.清江野生鱼 这种鱼的个头一般都比较小,只有300g左右,最大不过500g,而且鱼身较窄,腹内无油,味道比较清淡,有的还带有泥土腥味,价格也比较昂贵。目前,只有极少数的餐厅有出售。 2.土家腊鲜鱼 这是最普遍的清江鱼,采用土家传统的腊肉制作方法,将鱼肉用盐腌制后,晾晒成腊肉状,吃起来很有嚼头。用高温油炸熟后,再进行二次调味,就成了餐桌上味美诱人的佳肴了。

3.清江胖头鱼 4.清江鲶鱼 这几种鱼中,只有清江鲶鱼是比较常见的,因为它的适应能力强,不管是野生的还是家养的,身体强壮而且食欲旺盛,所以长得较快,肉质也比较鲜嫩。

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清江鱼鲜嫩爽口,美味营养。而清炒清江鱼则是能够最大限度的保持清江鱼原有鲜味的烹饪方法,是一道美味非常受欢迎的家常菜。

清炒清江鱼做法一:

原料:清江鱼1条(约500G),野山椒,食盐,料酒,味精,生姜,葱,生粉,老抽。

制作步骤:

1、先把清江鱼宰杀好洗干净,然后在鱼身两面各切上三个口子,主要是为了受热均匀,入味充分。

2、然后给清江鱼的表面打上一层生粉,均匀的抹开,待用。

3、把野山椒(喜欢吃辣的可以多加),生姜,葱等切成丝和粒待用。

4、锅里放油烧开到七八成热,然后把抹好生粉清江鱼入油锅炸到表面金黄后捞起沥干油分待用。

5、锅中留底油,下入生姜,葱等和炸过的清江鱼一起大火翻炒一会。

6、放入料酒,食盐,味精,老抽快速翻炒均匀,使调料均匀的沾附在鱼身上。

7、起锅,装盘即可开吃。

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