8个月宝宝可以补锌吗？
你好，很高兴能回答你的问题！ 据世界卫生组织报告，全世界大约有1/3的人口缺锌，我国也在其中。在我国的西北地区，这个比例高达60%以上。人体对锌元素的需求量非常小，但作用却非常大，是许多酶的组成部分，缺乏了它，代谢过程就会受阻。人们经常会通过补充锌剂来满足身体需要。
那么，8个月的宝宝能不能补锌呢？ 我认为答案是肯定的，但是一定要遵循医生的建议和方案，切勿擅自给宝宝补充营养。 因为母乳是婴儿最好的食物，含有丰富的抗体以及微量元素等，能够满足出生后4～6个月内婴儿的生长发育需要，所以一般情况下，建议母乳喂养到6个月以上。 但值得注意的是，当妈妈摄入的营养不均衡或者挑食、偏食的时候，可能会造成母乳中矿物质含量不平衡，从而影响婴儿的发育。这个时候，就需要妈妈注意调节饮食结构了，多吃富含钙铁锌硒的食物。 如果妈妈想要为宝宝补充相应的营养素，可以通过吃这些食物来达到目的： 只要妈妈平时注意饮食结构的调整，一般不必再额外给宝宝补充维生素或者矿物盐了。
当然，也不是说所有的情况下都无需补充，如果检测发现维生素或矿物盐存在不足的情况，还是应该按照医嘱进行增补。 最后，我想说的是，宝宝的健康不仅取决于妈妈的营养状况，还取决于宝宝的喂养方式（特别是8个月以后的辅食添加）、环境和生长发育状况等因素。除了注重营养素的补充，还要做好相应的工作。