怀孕第一个月可以喝鸡汤吗?

尹赫幸尹赫幸最佳答案最佳答案

当然可以吃啊,我整个孕期除了白酒、咖啡和浓茶没碰之外,其他什么也没戒口过呢,水果蔬菜肉都是正常吃,就连核桃这种坚果类的食物都是一天不吃就心里痒痒的,更别说鸡汤了,我整个孕期几乎没断过鸡汤(我是海南人,我们那边的鸡是放山里散养的,味道真的很鲜美) 不过我说的鸡汤是指清淡的那一种哦,盐少放过,香料什么的一律不放,因为如果盐放得比较重的话确实容易浮肿,而香料一类的东西有些是有致畸影响的,所以还是小心为妙! 至于你老公说你怀了个蛋,我只能说可能是他不太了解女性的生理期,因为在孕早期有很多妊娠反应是比较强烈的,比如晨吐、挑食、厌食等等,我个人就是非常严重的那种,闻到油烟味就想吐,看到饭菜就没有食欲,所以你说你吃不下东西也很正常的呀~ 我觉得你应该让你老公多了解一下女性怀孕期间的辛苦,从而更加体贴你。

还有,在孕早期,胎宝宝在腹中生长得非常缓慢,发育都不需要那么多的营养,如果你不想吃的东西就不吃不强迫自己吃,也不会对胎宝宝造成什么影响啦~ 保持轻松愉快的心情,等你生了孩子体重恢复得很好看,身材也依旧苗条的时候再把你老公揍一顿出气(开玩笑的,但还是要告诉他你知道他的良苦用心,让他知道你并没有他想的那么娇气)

宰永成宰永成优质答主

其实鸡汤含有丰富的营养物质,孕妇完全可以喝的,一般体质条件比较好的女性,怀孕之后也没有什么不适的现象的话,也可以经常喝的,鸡汤进入到人体之后,还可以提高人体的抗体,增加体质。鸡汤中的营养物质是非常好的,孕妇喝鸡汤对于身体是有帮助的。

鸡汤还可以滋补身体,而刚刚怀孕之后,营养是非常重要的,体质好的女性,对于胎儿的影响也是特别好的,孕妇体质好也是利于后期孕检和顺产的,建议有条件的话,可以经常喝一些鸡汤的。鸡汤的做法是特别简单的,将鸡肉以及葱姜炖在锅中,炖半个小时以上就可以了,炖的越烂一些营养物质也就越容易被人体吸收。

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