三个月宝宝可以坐车吗？
你好，很高兴能够回答你的问题。 宝宝在满月或者出生42天后就可以开始补充维生素AD了，预防佝偻病的发生。维生素D的主要功能就是促进钙的吸收，预防和治疗缺钙引起的症状。 那么宝宝能不能晒太阳呢？当然能！ 只要温度合适（不是烈日当空），是可以带宝宝出去晒会太阳的，最好是早上10点前和下午4点后，这个时段紫外线相对较弱。 但是要注意以下几点：
1、出门前必须做好充分防晒措施，戴遮阳帽、穿宽松透气棉质长袖睡衣、袜子等；
2、每次外出时间不要太长，以半小时左右为宜；
3、千万不要让宝宝直接在烈日下暴晒，在树荫下玩耍也是可以的；
4、无论是否有阳光照射，每天给宝宝补充适量鱼肝油（维生素AD制剂）直到一岁。
除了晒太阳外，还要及时添加辅食，辅食中要丰富含钙食物，来满足宝宝生长发育的需要。 补钙推荐使用醋酸钙颗粒或碳酸钙颗粒，配合服用维生素AD滴剂。 补钙的正确方法： 一般宝宝从四个月开始，除了母乳喂养外，还应该逐渐增加其他食物的摄入量。
首先应该是富含铁的食物，如瘦肉末、动物肝脏等；其次是富含蛋白质的食物，如鱼、鸡蛋、大豆等；再次是富含维生素C和维生素B族的食品，如青菜、水果等。 为了减少宝宝便秘的机会，妈妈应注意尽量多喂水，适当给予果汁、菜汁，培养宝宝吃块状食物的习惯。 刚开始尝试辅食时，可在宝宝乳牙萌出后，给其喂些饼干渣，以训练口腔咀嚼能力。