六个月宝宝如何添加辅食？
1.6m/32kg，六月龄开始喂养混合喂养奶粉+母乳，纯母乳喂养到7月龄 辅食添加原则是“从少到多、由稀到稠、循序渐进” 一开始的辅食选择应该是富含铁的泥状食物，比如高铁米粉、肉泥（鸡肉、鱼肉）、菜泥等；在添加新的食材时应该先只吃一两种，观察是否有过敏等情况出现再逐渐增加，一次只添加一种避免食物交叉过敏影响判断 推荐一些食材：胡萝卜、土豆、西葫芦、南瓜、香蕉、猕猴桃、苹果、梨、紫薯、西兰花、牛油果、猪肉、牛肉、三文鱼等。
6月龄 第一口辅食建议吃强化铁的婴儿谷米粉，可以单独冲调也可以加入奶中调成糊状。由于婴儿消化酶发育不完善，所以刚开始不宜冲调的过于浓稠。 7-9月龄 此时宝宝的肠胃功能更加健全了，对于各种食物也会接受得更好，但是还是不要喂给宝宝过多的食物，以免造成消化不良或营养不良的情况发生。
此阶段的宝宝应该逐步适应不同的质地和口味的食物，并学习咀嚼和吞咽，为以后自主进食做好充分准备。 8个月的宝宝已经长牙了，这个时候可以适当吃一些磨牙棒了，帮助宝宝锻炼牙齿，缓解出牙的不适感~ 推荐产品：小皮磨牙棒、英式磨牙棒 8月龄 可以开始尝试制作米粥类、面条类及碎菜类的辅食了，同时还可以适当加些猪肝粉、鱼粉、核桃油、香菇酱之类的营养辅食调料来调剂一下味道。 9-10月龄 此时大部分的宝宝已经开始习惯吃饭了，而且身体也开始慢慢成长，可以逐渐添加肉类，提高蛋白质的摄入比例啦！ 推荐食谱：软烂面条、蔬菜鸡蛋饼、番茄鸡肉羹、菠菜肉末粥、水果蒸糕 二宝现在十一个半月了，我基本也是按照上面的方法给他添加辅食哒～当然每个宝宝情况不一样，妈妈们还是要根据自己的实际情况灵活掌握哦～