儿童血小板低吃什么补的快?
孩子的健康总是家长最为关心的一件事,尤其是在饮食方面总是会让孩子大受欢迎的,孩子的健康是维持整个家庭和谐的关键,如果孩子有个健康的身体,父母也就放心了,那么饮食是影响身体健康关键的一员,那么儿童血小板低吃什么补的快呢?下面就给大家来简单的介绍一下吧。
儿童血小板低吃什么补的快
1、山楂糕
酸酸甜甜,大多数孩子都喜欢吃,可以养胃健脾,还有助于消食化滞。有些孩子经常会出现食欲不振、脾胃不和,稍微吃些山楂糕就可以帮你搞定,家长朋友们不妨可以在孩子零食清单中划掉各种糖果饼干矿泉水,加入山楂糕这一新成员。
2、花生汤
花生中医认为有生发之功效。花生最适合吃整个的,而花生衣则很适合用来煮汤。取适量的花生,加水煮15-20分钟,给孩子当水喝,对血小板减少有很好的补充血小板的作用。
3、黄鳝血
将新鲜的黄鳝洗干净以后打断,取它3~5g的的血,在加水煮过后煮熟,然后给孩子当水喝,有很好的补血和增强体质的功效。很多人可能觉得黄鳝是有影响的,但是这个对于血小板减少没有很大的影响,在孩子贫血的时候,可以给宝宝吃。
4、黑枣
对于贫血的孩子来说,他们气血不足,所以吃些黑枣对身体有很好的益气补血的作用。黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。黑枣营养丰富,含有蛋白质,还有维生素C、钙、磷、铁等微量元素以及淀粉、糖类等,有很高的营养价值,多多食用对健康有利。
儿童吃什么对血小板低有帮助
1、花生
花生味甘、性墨,有健脾和胃、益气止血、补肾补血、补磷脂和脑磷脂等营养成分,现代医学研究发现,花生米中还含有甘油酯和脂肪酸,有较强的抗酸、强心作用,是我国传统的药用食物。适宜脾胃失调,消化不良,厌食,呕吐,贫血的人和慢性出血性疾病者食用。
2、莲蓬
莲蓬是多年生水生草本,藕入药。莲蓬主要含有蛋白质、脂肪、蔗糖、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素。中医认为,莲蓬性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有清热、利湿、止血、散瘀、消肿的功效。生食、炒食、泡酒、煮汤均可。
3、枸杞
枸杞子又名枸杞子、狗脊、丹杞、枸杞、杞刺、杞药、地骨皮等。枸杞子为枸杞子之熟干品,始载于汉朝《神农本草经》。枸杞子植物为其成熟果实,橙黄色,卵形。味甘,性平,具有养肝明目、补肾益精、润肺滋阴的功能。
4、甘蔗
甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,解酒毒,及一切风热毒 。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化性溃疡,急性腹膜炎,败血症,肺结核,恶心呕吐,胃阴不足,咽干口渴。