为什么女孩肚脐好看？
这个嘛，其实啊！ 应该这么说吧，女性腰部纤细，腹部平坦，没有赘肉的体态，其实是人类在进化过程中，为了适应生存环境而形成的一种身体特征。 早在旧石器时代，我们的祖先就学会了用绳子结网打鱼打猎，而这种日常的生产生活活动，使他们的腰背部肌肉群得到锻炼，使得整个躯干的力量型曲线得到加强。 而到了新石器时代，农业的出现让女性的生育能力变得更强大，因此需要摄入更多的营养来补充体内能量，这时如果每天还是像以前那样只打一些零工，那么身体的能量就会消耗不足，体重就会增加，而一旦身材走样，那么生育能力也会大打折扣（太瘦的姑娘不容易怀孕哦）。 所以呀！聪明的古人为了保持身体的能量平衡，于是就想了办法来限制体重的增加，比如每天大量食用易消化高纤维的粗粮，比如每天都做一些有氧运动，比如每天都要从事一定量的体力劳动等等。
随着时代的进步，我们的生活条件越来越好了，我们不再需要每日劳累，辛苦工作，而是可以选择去健身房练肌肉、塑形，或者选择跑步机、动感单车这样的家用健身器材来达到我们想要的效果。 但是无论采用哪种方法，只要长期坚持，都会收到一定的效果，但是效果都不会立竿见影。当然啦，如果是要快速看到效果的话，我劝你还是不要轻易尝试，因为快速减肥的方法一般都含有泻药成分，副作用太大。
所以呀！姑娘们要想拥有一副苗条又健康的体格，一定要坚持下去，千万不要三天打鱼两天晒网，那样的话，你之前所有的努力都前功尽弃了哦～～