儿童近视是什么原因?

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导致孩子近视的原因有很多,一般可归纳为:遗传因素、环境因素(包括室内环境和室外环境)及营养状况等几方面。 1.遗传因素:近视有高度遗传倾向。如果父母双方或一方近视,那么孩子的近视发生率会大大提高;如果孩子有两个近视的爸爸妈妈,那100%会是近视眼。当然,遗传的作用并不是必然导致的,只是增加了孩子患上近视的风险罢了。

2.环境因素: (1)户外活动:有研究显示,每天两小时的户外活动时间能够降低50%以上的近视风险。这是因为阳光照射眼睛能抑制眼球变长的发育。要保护好孩子们的视力,就要多带孩子进行户外活动,接受阳光的照射。(2)电子产品的使用:现在的孩子普遍拥有自己的电子产品,这些电子产品会影响孩子的视力。因为长时间盯着屏幕,会减少孩子的眼球运动,从而造成视神经劳损,久而久之就会形成近视。因此需要严格控制好孩子的电子产品使用时间。

3.营养状况: 目前并没有证据证明某种食物会导致近视或者预防近视,但是良好的营养是眼部健康的基础。对于正在成长发育的孩子而言,均衡饮食非常重要。要引导孩子多吃水果蔬菜,补充足够的蛋白质,同时控制甜食和含糖饮料的摄入。 除了以上几点外,还有像环境污染、学习压力大等因素也会导致孩子近视眼。

随着科技的不断进步,现在的电子产品越来越多,孩子们接触电子产品的时间也不断延长,因此家长们需要做好监督工作,正确引导孩子合理使用电子产品,防止孩子近视。

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