篮球多种玩法?

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1、首先,你要确定你打的球是正规比赛还是街头篮球! 前者注重竞技,规则明确,场地设备要求高;后者随意且有一定的技巧性。

2、其次,我们来说说正规比赛的一些玩法 一般这种正式的比赛有球员数量以及上场时间限制的(大学生联赛除外),所以,在5对5场上,一般来说是有30分钟的上场时间以及每节10分钟的赛制决定的。一场比赛共有四节,每个队各上5人,交替进攻,中间休息十分钟,最后一分钟决出胜负。 这里重点说说进攻。

现在大部分人都喜爱攻守转换快的篮球,所以在常规时间外,每次进球后,双方都需要快攻,否则就会被吹罚犯规! 而在三分线内一步的投篮一般是不算追加的,所以三分线外的投篮,尤其是压哨球是很受欢迎的。

由于进攻效率问题,运球过人很难得到充分的体现(虽然大家很喜欢看运球过人),而在阵地进攻中最好的方式是通过传切配合实现,这就使得传切成为最流行最受欢迎的进攻手段之一。 而突破的时候最好选择有人防守的一侧突破或者篮下背打,因为这样更容易造成杀伤。如果内线冲击力强可以多做内线突破,如果外线突破能力强可以做外线突破。总之要学会利用对手的弱点来攻击,这样命中率也会提高很多哦。 最后说说投篮,投篮是最稳妥最保险的得分方式,也是最容易被大家忽视的,一个优秀的射手在任何时候都是备受青睐的。而投篮最好是在一定节奏下进行的,这样可以更有利于找到感觉。

最后来说说街头的玩法 其实街头和正规比赛的规则大同小异,只是在裁判的评判上可能更加自由,而且没有场地设备的要求。在进攻上跟正规比赛差不多。但在细节上需要注意以下几点:

①不能带非篮球鞋入场,以免受伤;

②不能穿短裤或裙子入场(防止发生意外时,保护不好自己);

③女生不建议参与,避免不必要的伤害;

④尽量在空旷的场地进行,防止意外发生;

⑤人员较少的情况下,可以选择打半场,增加投篮命中率和出手次数;

⑥所有投进的球都算进,不额外加时。

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