宝宝七个月应该吃多少？
7个月的宝宝已经可以用辅食来补充营养，促进牙齿和味蕾发育了。 但由于味觉还未发育完全，不能给太咸、口味太重、含调味品的辅食； 蛋黄虽然是优质蛋白，但不易消化，也不宜给宝宝单独吃，可以混在米粉里一起吃。 对于不爱喝水的孩子，可以在喂完奶粉后，拿一个小勺子，舀起少量水，由着孩子舔，慢慢培养饮水习惯。 至于每天该喂多少东西，家长没必要过于执着于定量。 毕竟每个宝宝的咀嚼能力、消化吸收功能有差异，而且食量也会随年龄增长而增加。 只要注意，不要给孩子吃撑就行了。
如果妈妈想为孩子制定饮食计划，可以参考以下建议： 6个月后，每日喂食4-5次，逐渐减少喂奶次数； 8个月后，给予与成人相似的日三餐； 9个月后，可开始喂食坚果类食物（如花生酱）； 10个月后，可以添加肉类，如鱼、禽、猪、牛等动物的瘦肉末或碎肉； 12个月后，食物种类基本与成人相同，只是要少油少盐。