乒乓球10平后如何换发球?

初堃初堃最佳答案最佳答案

首先,我声明一点,我是直板打法(快攻结合弧圈),从小练的也是直拍,所以我的经验可能更适合直拍选手 1.把乒乓球拍竖着放,使球拍的两个面都朝上,这样方便拿球和发出球准备;

2.拿起一块毛巾,用力揉搓一下,然后用手帕或纸巾擦掉手心和手指上的汗(这一步是为了防止发球时手掌发抖影响发球);

3.深呼吸几次,调整一下状态(这点很重要);

4.当一切准备工作完成后,就可以开始了。 首先,把球轻轻放下,使它处于你眼睛能垂直向下看到的最低点(这一点很重要,如果你选择的位置过高,那么在你发球的一瞬间,你的头部会不可避免地随着球的上升而向上翘,这样很容易造成发球出界或者下网);

其次,手臂抬起,并使挥动到最高点。此时注意,你的大拇指应该自然弯曲并且稍微张开;

当球从手中飞起的那一瞬间(这个飞起的过程其实就是持球手指猛然用力地过程),拇指迅速向下压扣住球,同时其余四指迅速收拢(注意不是全部手指都并拢哦!因为如果手指全部并拢的话,在击球的一刹那,力量是分散在五个手指上的,这样对球的力量控制就减弱了);

最后,借助前臂的力量带动手腕转动,同时,手指发力弹拨,将球发出即可。 大体就是这些步骤啦~其实多练习几回就会找到感觉的呢~~祝题主早日实现连过对手十球的目标哦^^

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