几个月回奶好？
我生完孩子没有立马回奶，等宝宝三个月的时候开始回的奶，就是直接让宝宝饿着，自己忍着不吃。当时不知道回奶的方法有什么，只是听说让宝贝多吃才能回奶，所以就让多吃了几顿，结果不但没有回奶，还比以前更厉害了，简直痛不欲生。每天用吸奶器，边吸边哭 ……最厉害的一次是连吸了70毫升出来(之前最多的一次也才60左右)。整个乳房像石头一样硬块。真的疼到想死的心都有。当天晚上就发高烧了，39度5（要知道我平时根本不看感冒药的）。第二天烧退了，但是还是感觉不舒服。
又过了一天，突然觉得好像不那么疼了，就去挤了一下，竟然有一半都是水(之前硬块一直消不下去，以为是因为乳汁淤积形成的硬块呢)。后来每隔两天就消一点，半个月后终于完全消完了。不过我的方法可能不怎么科学啊！ 因为后来我看了很多回奶的方法，里面都写着要防止乳腺炎，于是我就每天按时给宝宝喂奶，一边喂一边挤，把奶汁挤出之后用吸奶器排空(其实这个时候应该已经没多少奶了)；同时，我还吃了维生素B6，一次100毫克，一天三次。(这个也是网上看到的，有人说很管用，于是我就在药店买了，一次性买了几十片，反正平时也没什么地方用得着。)
在回奶的过程中，我自己也很注意，不让自己过于刺激乳头(比如用手挤、吸奶器过度吸吮等等)，但是我还是不小心让乳头被宝宝给咬破了，后来就用创可贴粘住，直到回奶成功。 以上就是我的回奶经历和心得，仅供参考。