产妇半个月可以吃什么？
我是顺产，生完第二天被老公喂了很多东西可以吃哦！ 除了辣椒、胡椒、香菜等辛辣食物和冷水不能碰（特别是夏天）其他没什么忌口，当然酒是绝对不可以喝的。 坐月子期间饮食要清淡营养为主，每天一杯牛奶，一个鸡蛋不能少。荤菜以炖汤为主，鱼类，肉类都可以吃。蔬菜水果就更不必说了，月子期间我每天喝两杯酸奶，水果也是想吃就吃。月子里我的体重从68斤到75斤，身高1.59米。 出了月子，如果恶露已经干净，就可以大快朵颐了。我是在月子第25天开始吃猪脚的，当时刚好回娘家，老妈可高兴了，说终于吃到我的猪蹄了。
其实在整个月子期，饮食均衡是最重要的，不要过分滋补，导致肥胖和乳酸性中毒。也不要因为怕胖就不吃东西，导致奶水不足。 总之，只要保持乐观的心态和良好的饮食习惯，坐月子其实是可以过得很开心很轻松的。