生完孩子多久能吃阿胶？
一般来说产后一周，产妇恶露基本正常后就可以服用阿胶了。阿胶以每天10克为宜，加适量水炖1-2小时，可加入适量红枣，冰糖调味服用，也可以加入瘦肉、乌鸡一起煲汤服用。
阿胶不能和牛奶一起服用，牛奶会与阿胶发生反应，阻碍阿胶的吸收，降低阿胶的功效，最好间隔2小时以上。服用期间无需忌口，可放心服用。阿胶是补血良药，也是滋阴润燥之要药，对于产后多汗，口干等情况都有很好的改善作用。
阿胶虽好，但服药过程中要警惕阿胶不适合的人群，由于阿胶富含胶原蛋白，所以脾虚痰湿者，慢性腹泻者或形体肥胖（舌苔白腻）者不宜服用，以免加重症状。