婴儿能生吃水果吗?
在不洗而直接吃的东西中,病菌、病毒的含量是非常惊人的。据测定,生吃的草莓表面每100平方毫米可查到1600个大肠杆菌,香蕉为300个,苹果为80个,桔子为60个。如果用这样的东西喂给婴儿,后果是不堪设想的。
另外,生吃凉性食物,对婴儿娇嫩的肠胃也是一种不良的刺激,容易发生腹泻。因此,喂婴儿吃生冷的水果一定要慎重。
在喂婴儿吃水果之前,一定要把水果彻底洗干净。最好是用开水烫过之后喂给婴儿吃,这样既可保证卫生,又可防止婴儿上火。婴儿吃水果,一般是用来代替餐后 dessert ,不宜在正餐时吃。因为水果含糖量高,容易 ferment ,影响其他食物的 digestion 。