直接喝醋有什么作用?
1、加速新陈代谢 喝醋可以加快身体新陈代谢,帮助体内垃圾排出。喝醋还能增加唾液的分泌,不仅有助于消化,而且可以让口腔更加清新。 2、美容养颜 喝醋可以杀灭口腔内的细菌,减少牙周炎的形成,有美白牙齿的功效;醋中含有丰富的氨基酸,可以起到滋润皮肤的作用,使皮肤变得细腻光滑;另外,白醋中还含有维生素E,可以有效抗氧化,起到养颜美容的效果。 3、减肥瘦身 喝醋可以帮助燃烧脂肪,达到降脂的功能;吃油腻食物等过程中,补充适量食醋,可以很好地缓解油腻感,有益健康。 4、杀菌消炎 醋的主要成分是醋酸,而醋酸有杀菌和抑菌的作用,对于葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制功效。可以用白醋清洗伤口,预防感染。
5、止呕防晕车 外出旅游或者是出差时,经常会出现晕车的情况,这时,可以在乘车前喝点白醋,或者用手指蘸点白醋涂在太阳穴上,都能有效防止恶心、头晕等症状的出现。
6、醒酒消困 很多人因为应酬等原因需要喝酒,但是大量饮酒会对肝脏产生巨大伤害,可以饮用适量白醋,起到解酒护肝的作用;酒后头疼也是困扰很多人的问题,这时候喝点白醋能起到很好的醒酒效果,让你神清气爽。