沙棘茶儿童能喝吗？
不能，因为儿童处于生长发育时期，各器官功能尚未完善，而沙棘茶中含有大量鞣酸，会刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收； 且由于儿童肝功能尚未健全，对有毒物质的解毒能力较差，而沙棘茶含有机硒、铅等重金属物质和亚硝酸盐等有害物质，过多摄入容易危害健康。 如果父母想给孩子补充营养物质，建议通过食补的方式，多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类等，不要给宝宝喝功能性饮料。
1、蔬菜类
新鲜蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，也是补充营养的首选，其中富含铁元素的蔬菜有菠菜、西兰花、芥菜、卷心菜、韭菜、海带等；富含钙元素的蔬菜有小白菜、油菜、胡萝卜、香菇、芥蓝等；富含维生素C的蔬菜有辣椒、苦瓜、丝瓜、西葫芦、冬瓜等。
2、水果类
水果当中含有丰富的维生素等物质，也是宝宝最佳的营养补给品之一，适合给宝宝吃的水果包括苹果、香蕉、梨子、橘子、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等，妈妈可以根据宝宝的口味搭配着给孩子吃。
3、肉类
肉类中含有丰富的蛋白质，是宝宝成长不可或缺的物质，适合给宝宝吃的肉类包括鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉、兔肉等，妈妈在制作肉类食物时可以少放一些辣椒、胡椒等刺激性调味品，防止损伤宝宝的脾胃。