儿童夏季喝什么茶好？
夏天到了，天气越来越热了！很多家长在给孩子选购饮料的时候都比较谨慎，生怕孩子喝了之后出现肠胃问题。 此时，一杯清香的绿茶是一个不错的选择哦~ 绿茶被誉为“天下第一茶”，富含茶多酚、儿茶素、氨基酸、叶绿素等营养成分，这些有效成分很容易被皮肤吸收，有杀菌消炎、抗氧化、防晒、美白祛斑等功效。对预防中暑有很大作用！
除了直接饮用外，也可以将绿茶捣碎放入纱布袋中用来浴足或清洗患部，都有很好的防治效果。 用浓茶漱口或者多吃绿茶都具有消除口臭的作用。但需要注意的是孕妇应尽量避免喝绿茶，因为绿茶含有的茶多酚可能刺激胎儿的生长发育。 除了绿茶之外，白茶和乌龙茶也是不错的选择。这三类茶都属于绿茶的衍生品，保留了不少绿茶的营养成分，但在加工过程中又产生了新的营养物质。
比如，白毫银针含有人体必需蛋白质21种，总氨基酸量达30%以上；乌龙茶含有较多的矿物质，特别是硒的含量较高，而红茶则相对较低。 所以，在炎热的夏季，不妨让孩子多喝一点绿茶、白茶或是乌龙茶吧~ 但是要注意啊，茶的刺激性比较强，如果宝宝患有胃溃疡或者是正在服用药物，还是应该避免喝茶。