怎么玩好街头篮球sf?

景建蕊景建蕊最佳答案最佳答案

作为曾经的SF,我想我有一定发言权。 先放结论,想要玩好SF这个位置,你需要了解并且能够掌控三点: 投篮、运球、走位 三点之间,以投篮为纲,以运球和走位为目。

下面结合个人经验来说明一下如何掌握这三点对实战的作用。 (一)投篮 首先明确一点,SF的射程应该比PG投得更远。这里说的射程不是指三分线,而是指三分的稳定性。一个优秀的SF应当能让队友放心将自己拖在底线接球,然后果断地拔起投篮。如果对方的防守已经到位了,你甚至可以选择突破上篮或者干拔,因为对方的重心已经向上抬起了,在你出手的那一瞬间,他们只能望球兴叹。

但很多新手SF却喜欢把球往天上一举,等待空位出现,这样的进攻非常低效而且容易被帽下来。所以,一定要训练自己面对防守也能投得自信,投得坚决,这对于射手而言是至关重要的。 其次,要会投3+1。这是检验一个SF是否合格的最好方法,当对手防守松懈的时候,突然的3+1是致命的一击。当然,前提是你的射程要足够远。3分线外,只要不冒犯犯规,你完全可以依靠自己的惯性将球投出,这种随意而又致命的投篮往往是最难防的。

(二)运球 很多新手的SF运球相当粗糙,只会一种运球方式,这样很容易在实战中被人抓住漏洞。作为一个SF,你的运球至少可以保证如下两点:

①快速推进时,能够快速变向,摆脱盯人防守;

②外线持球时,能够利用运球调整脚步,找到合适的发力点,做到急停跳投或干拔。

以上两者缺一不可,且需要反复练习。

(三)走位 一个好的SF应该懂得如何运用自己的身高优势来卡位,也应该知道如何利用自己的速度优势来突破。当然,最好的状态是你拥有这一切的能力——在卡位抢篮板时,别人不敢轻易冒犯你;在被包夹防守时,你能够迅速把球传出;在自己持球突破时,又有很好的机会完成终结。

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