没有窗户的卧室好吗？
没光的房子会给人很强的压抑感，长期生活在这样的环境里会对人的健康造成很大的影响！ 没有窗子的房间相当于被剥夺了采光权和通风权！室内不能自然照明和通风，必须用人工方式——照明、风扇之类的来弥补；
1.对于睡眠来说，光线会影响人入睡，灯光太强烈会导致难以入眠，而光线如果不够，则又会影响深度睡眠时间。所以卧室没光这个问题就很麻烦了，既要保证光线不足不干扰睡眠，又要保证醒来时眼睛能够适应光线。可以在装修的时候安装遮光性较好的窗帘，或是在天亮以后拉开窗帘让光线进来。
2.对于工作来说，人在没有光的房间里就会开灯，这样一来的话，不仅耗电量大，而且光线直射下来会让人觉得眼睛不适，长期下去容易近视。所以在没有光的房间工作，要学会使用台灯、夜灯等辅助工具。
3.对于生活来说，没有了光线的房间就等于没有了生命，它只会给你黑暗、冰冷的感觉。所以，要让自己生活在一个有情调的环境里，最好能给房间设置一个柔和的光线。可以使用蜡烛、壁炉或者选择暖色调的壁纸、灯具加以装饰。如果是白天的房间，可以养一些喜光的植物进行装饰，如仙人掌、芦荟等，它们不仅能吸收紫外线，还能清新空气呢。