背背佳有副作用吗?
我在背背佳的网站上看到了如下内容, 这是背背佳网站上的部分广告,确实没有提到任何副作用的问题,所以我认为它应该是有一定的科学依据的(如果完全没有科学根据的话不可能通过审核),而且我也没看到任何关于此类的报道或评论。因此可以认为它是安全的。但是如果你佩戴的时候感觉不适,或者出现头晕等情况,应立即停止戴用,并咨询医生。 但这里也要提醒的是,这种护脊产品只能起辅助作用,不能完全依赖这些产品来保持正确的姿势. 因为人的大脑和躯干都是有自身的调节能力的,如果长期保持一个错误的姿势,经过一段时间的适应,大脑会主动调节腰部肌肉来给予支撑,此时如果突然改变这个错误的姿势,身体是可能不适应而产生一些症状,这种情况叫做“不良姿态所导致的脊柱力学失衡”。这种失衡可以通过休息得到缓解,但如果继续维持不良的姿势,这种失衡将会持续存在。为了保持正确的姿势,除了使用背背佳等类似产品外,还应该注意平时保持良好的习惯,如:
1、避免长时间站立或久坐不动;
2、睡觉时尽量选择硬板床并注意枕头的高度;
3、注意保持身体平衡,走路时尽量做到挺胸、收腹;
4、注意端正坐姿,必要时可以使用坐垫,帮助保持正确的坐姿。