13个月的宝宝能吃些什么?
我闺女现在十四个月了,一天三顿饭加两次零食 早上起来会自己坐餐椅上吃一碗鸡蛋糕或者蒸糕之类的东西,十点左右她喜欢爬到厨房去偷吃零食,于是我们就将食物放在她够不着的地方,让她偷不到又嘴馋(其实这个时候她已经快十斤了,而且刚刚长出两颗门牙);中午一般吃面或者饺子之类的,她非常喜欢自己动手吃饭,尤其是自己用勺子舀着吃的时候特别高兴,吃完了饭睡午觉之前会喝点酸奶;下午醒来后会和我们一起吃晚餐,晚饭后是自由活动时间,可以让她吃点心、吃水果等… 除了三餐和点心时间外,其余时间都不要给小朋友吃任何零食哦~ 至于水果的话,在餐前半小时最好不要给小朋友吃,否则容易不饿不吃正餐。
当然对于小朋友来说,能吃的食物太多了,以上仅仅是作为参考。总之,父母要记住“二停”原则,即在两餐之间停止喂食,让小孩有饥饿感,才能吃饭香!