肉丸煲汤怎么做好吃?
这个汤,我是一大早去菜市场买食材的时候想到的~ 本来想买点芥菜,结果卖完啦!!于是就买了包小白菜回来,准备做一道蔬菜肉丸子汤。 在广东,我们喜欢把猪肉剁碎,然后加水搅拌上劲(加葱姜水或料酒都可以),做成丸子,下锅煮汤喝。 做好的肉丸子放一旁待用。
锅里加油,放入打散的鸡蛋,加入少许盐搅匀后,倒进碗里; 再倒入面粉搅匀成糊状。
现在可以把肉丸子放进鸡蛋糊里滚一下,让每个丸子都沾上一层鸡蛋面粉糊。
锅中烧开水,把丸子放进去,大火蒸10分钟左右就搞定了。 这时候可以准备汤底了——排骨、玉米、姜一起放进瓦煲中,加清水煲半小时左右,再放入切好的小白菜,煮至软烂即可。 最后可以加点胡椒粉提味,一锅香喷喷的蔬菜肉丸子汤就可以享用啦~ 肉嫩,汤鲜,味道好极啦~ 不过,这碗汤属于高脂肪、高蛋白的食物,不宜多吃哦~