八个月宝宝能吃甜的吗?
我家娃,纯母乳喂养到8个半月,加辅食。我是不太主张给8个月以上的宝宝吃糖的。 首先,母乳中含有丰富的糖类,如乳糖、半乳糖和蔗糖等。如果妈妈吃得甜的食物太多,会使乳汁中的碳水化合物含量升高从而影响宝宝的味觉,导致日后偏食或者爱吃甜食,引起龋齿或其他健康问题; 如果妈妈本身有糖尿病史,那么血糖控制的程度会直接关系到婴儿今后的健康。
其次,有些食物虽然味道不甜,但却是高糖食物,应该避免给宝宝吃,比如薯片、果干、饼干等等。 同时,爸爸妈妈也要控制宝宝饮料的摄入,尤其是含糖饮料,像果汁、碳酸饮料等等。因为除了营养学家提到的龋齿、肥胖等问题外,长时间过量饮用含糖饮料还会增加儿童猝死的风险…… 所以,在养育宝宝的过程中,“管住嘴”真的是一件大事!