五行肝属什么颜色?
五行学说是中国古代道家哲学的一种系统观,它提出了“天人合一”的理论模型。这一理论认为,天地万物都是由金、木、水、火、土五种基本元素构成,并且相互滋生、相克相害的。 在中医理论中,五脏被赋予了五种不同的颜色。其中,心为赤色,肝为青色,脾为黄色,肺为白色,肾为黑色。这种五色与五脏的配属关系来源于道家的《黄帝内经》 在《黄帝内经》 中提到: “故智者之养生也,必顺四时,……形劳而不倦,气从以顺,五志平和,勿使偏激。”“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 这里的智者指的是具有较高养生修养的人。这种人懂得顺应四季气候的变化来调整自身的生理功能;节制饮食,做到一日三餐,不过饥过饱;不妄作劳,劳逸结合;保持心情舒畅,乐观开朗。这样,五脏之气才能调和通畅,人体机能活动才能达到稳中有升的良好状态。反之,不良的生活习惯将会破坏身体的正常节律,导致机体出现各种疾病。
在《黄帝内经》中,还提到了一种用五色指导养生的方法——“五色应四时”。也就是说,春季五行属木,主青色,因而人们应当多穿绿色的衣服,以便与自然相应,达到调养身心的目的。 那么,到了夏季五行中的火之气旺盛的时候,就应当少穿红色的衣服,以免心火过旺。
秋季五行属金,主收杀,这个季节应当多穿黄色或者淡黄色的衣服,以利收敛神气,顺应自然界阴盛阳衰的趋势。 冬季五行属水,主寒冷,这个时候我们最好多备黑色和蓝色的衣物,以固护阳气,避免寒邪伤害身体。 当然,这些颜色只是作为参考而已,没有绝对性的意义。
现在的人们生活节奏快,工作压力大多来自外界,往往自己无法控制。做好情绪的自我调节很重要。而五行学说所提供的这种古训,就是帮助我们调整情绪的好工具。