排骨烧毛豆怎么炒好吃?
原料 肋排600g、毛豆400g配料 葱姜蒜适量、花椒八角适量、生抽35ml、老抽15ml、香醋15ml、白糖8g 步骤 1. 猪肋排洗净,加入葱、姜、料酒腌制20分钟去腥入味;
2. 起锅烧油至六成热,放入排骨炸至两面金黄,捞出控油备用;
3. 另起干净炒锅,放入葱姜蒜、花椒八角爆香,再放入排骨及所有调料(除辣椒),添入刚好没过排骨的热水,大火煮开后转小火焖炖30-40分钟;
4. 最后放入毛豆粒,大火烧开再小火焖煮10分钟左右即可。 烹饪秘笈 排骨先炸后煮,可以更好地去除腥味和油脂,吃起来更嫩更香。 如果口味清淡,不爱吃辣,可以把干辣椒去掉,最后放一点盐调味就可以了。 这是一道很下饭的肉菜,建议多煮点大米饭哦~ 小贴士 ① 因为排骨带有一定的纤维组织,所以清洗的时候要注意不要撕断。② 我买的是新鲜的毛豆,直接下锅炖煮就可以了。如果没有新鲜毛豆,可以把毛豆清洗干净,加少许食盐浸泡半小时左右再下锅。