八个月怎么断夜奶?
先来说一下,我家宝贝现在十一个月了,已经彻底断了夜奶!而且白天也不喝奶了,全部改吃辅食和饭菜了(虽然还是有些抗拒,但比起半夜起来吃奶,好太多)。 宝宝在出生后的前三个月是按需哺乳的,就是说不管什么时候饿了,妈妈就应该喂奶。但是3个月后就要逐步建立睡眠规律了。1岁以内的宝宝一天应睡14小时左右。
要戒掉夜奶,首先就要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。具体的做法可以参考我之前的回答: 让宝宝慢慢适应黑夜,减少白天的哺乳次数和时间,特别是午觉,尽量缩短;而晚上的母乳可以充分让宝宝吃饱,但为了避免宝宝吃夜奶时睡着,妈妈可以让宝宝躺着喂,喂完一边换边睡。这样连续几次,宝宝就会意识到原来夜奶不是想吃就能吃到的,从而逐渐减少夜奶的次数。
对于刚出生不久的宝宝,父母还要特别注意一个危险信号——溢奶。这是由于宝宝消化道发育不成熟、水平位胃等生理原因引起的胃部反流,容易误吞吸入气管,造成生命危险。父母在宝宝吃完奶后,要注意将其竖起、轻轻拍背,直到打出嗝来为止。如果宝宝的溢奶比较严重,可以服用益生菌制剂调节胃肠道环境。
随着宝宝年龄的增长,大脑发育逐步完善,到6个月时,宝宝已经可以记住“黑天”与“白天”,“吃饭”与“不喝饱就不睡觉”这些简单的概念了。这时的宝宝已经能够比较自然地入睡了。这个时候父母应该继续培养宝宝的睡眠习惯,并且继续坚持白天少喂奶,延长夜间喂奶的时间,逐渐减少夜奶的次数。同时,也可以开始教宝宝学坐、爬行,进一步刺激大脑开发。