莲雾小孩子可以吃吗?
莲雾小孩子能吃,莲雾具有丰富的营养,能滋补强壮,益于小儿发育,莲雾含铁量高,且具酸味能促进肠胃功能,帮助吸收铁质,促进血红蛋白的合成,具有补血功效,特别适合于儿童食用。
莲雾还有清热润肺之功用,特别适宜于儿童肺热咳嗽,多痰,咯血,咽喉干痛等症。
莲雾味甘性凉不油腻,任何儿童均可食用,尤其适合大便干结、便秘的儿童食用。
但是由于莲雾偏寒,所以不可多吃,正常一天以食用1-2个为宜,对于有久泻,大便不畅的儿童应尽量少吃。
莲雾小孩子能吃,莲雾具有丰富的营养,能滋补强壮,益于小儿发育,莲雾含铁量高,且具酸味能促进肠胃功能,帮助吸收铁质,促进血红蛋白的合成,具有补血功效,特别适合于儿童食用。
莲雾还有清热润肺之功用,特别适宜于儿童肺热咳嗽,多痰,咯血,咽喉干痛等症。
莲雾味甘性凉不油腻,任何儿童均可食用,尤其适合大便干结、便秘的儿童食用。
但是由于莲雾偏寒,所以不可多吃,正常一天以食用1-2个为宜,对于有久泻,大便不畅的儿童应尽量少吃。