婴儿一晚醒几次正常?

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有妈妈问:宝宝月子里一晚醒来好几次正常吗?现在宝宝1个月10天了,晚上醒的次数依然是两三个小时醒来一次,虽然时间间隔比较长,但是次数还是多了点,正常吗?

对此,广东省妇幼保健院围产保健科副主任医师张春林回应,宝宝晚上的睡眠时间,一般都是断断续续的睡很长一段时间,这是宝宝在生长过程中正常的情况,待宝宝身体各方面发育完成之后,这种睡眠的情况就会转变。小孩在生长期的营养需求非常充足,母乳在晚上是不能完全满足孩子生长需求的,所以很多孩子会在晚上醒来,这是一个生长过程中自然出现的一个现象。

一般情况下,孩子满月之后,清醒次数就会慢慢减少,到三个月左右睡眠会一直稳定,孩子从一天天的增长到身体的发育,然后活动的量也会越来越加大,对营养的需求也越来越大,所以睡眠时间自然也会增加。

不过,孩子身体的发育是不同的,有的人发育得比较快,那他的清醒的次数就会少一点,但是如果孩子发育得不是很完全,身体还不够强壮,那么他就会醒的比较频繁,这个是没有一个定数的。宝宝醒的次数多,可能跟平时饮食的量不是很大有密切关系。

婴儿每晚上会醒几次,其实这是跟孩子是否吃饱有关系,如果宝宝没有吃饱,即使宝宝再困再累,她都不会想睡觉,只有充分的饿了,孩子睡的时间就会长。那么孩子的睡眠周期往往只有两到三个小时,中间会醒来也可能是家长所喂的奶量不够,让孩子处于半饥饿的状态下,这样的孩子睡眠质量也会比较差,中间有可能会醒来,所以孩子每夜的睡眠次数就在三到五次左右。

如果妈妈感觉到方便的话,可以给孩子喂的次数多一些,每次喂的饱一些,这样孩子基本上就不会夜醒了。因为孩子每次睡的时间会越来越长,如果宝宝到了三个月,睡的时间能达到七八个小时,那么基本上孩子晚上就不会醒来,一个月左右的小宝宝白天尽量能睡得久一些,白天睡觉次数少一些,晚上睡得时间就会更长一些,这也是一个规律。

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