母乳九个月孩子吃什么?

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九个月的宝宝已经添加了辅食,这个时候的母乳已经不能满足宝宝所有的营养需求了,因此需要适当给宝宝添加配方奶。 母乳是宝宝最好的食物,在六个月之前完全可以供给宝宝全部的营养所需,但是六个月的宝宝已经开始出现生理性厌奶期,这个时候宝宝可能会对辅食感兴趣,但胃肠功能还未发育完善,所以建议给宝宝少量多餐,由少到多慢慢给宝宝添加辅食,这样有助于锻炼宝宝的胃肠道,为以后良好饮食习惯的养成打下基础。

一般情况,我们在宝宝4-6个月期间开始添加辅食。最早可以添加的辅食种类有:强化铁的婴儿米粉、蔬菜泥和水果泥等。具体添加方法有两种:一种是在吃奶前先给宝宝喂辅料;另一种是把辅料用开水调成泥状,混合在奶里一起吃掉。无论采用哪种方法给宝宝添加辅食都要遵循一个原则:由少到多、由稀到浓逐步添加。每次只向宝宝补充一种新的食品,连续补充3天,观察宝宝的大便情况,如果大便正常就不妨继续服用,如果大便异常要及时停药,并向医生咨询。 一般情况下,我们不建议家长在给宝宝喂辅食品种的同时再喂哺母乳或奶粉,这样容易使宝宝产生厌食牛奶等不良习惯。但如果宝宝对辅食不太爱吃,家长可以尝试在喂哺辅食的同时,让宝宝吸吮妈妈的乳头,刺激宝宝味蕾发育,从而促进食欲。

随着宝宝逐渐长大,在出牙后、一周岁时,其咀嚼能力会大大提高,此时可以逐渐增加辅食的量,同时注意保持饮食的多样性,及时纠正宝宝偏食、挑食的不良习惯,确保宝宝获得均衡充足且易于吸收的营养元素,从而能够顺利成长。

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