婴儿五个月需要补什么？
5个月的宝宝，除母乳外，还应该给宝宝添加辅食了。 刚开始时，可以先从米粉入手。每天一勺米粉，调成稀糊状，用奶瓶喂给宝宝吃。等宝宝适应后，再逐渐增加米粉的量，以及改变米粉的口味。 随着米粉的摄入增多，宝宝体内的铁元素可能不足，应及时给予补充。平时可多吃含铁丰富的食物，如鸡蛋黄、瘦肉末、动物肝脏等食物，以预防缺铁性贫血。 除了铁之外，锌也是需要重点补充的营养元素之一。宝宝在出生的第3个月时，体内储铁量已不足以支持4～6个月的生理需求，故需在出生后尽早补充。富含锌的食物有贝类食物（贝壳类海产品），如牡蛎、蛤蜊和扇贝等等；肉类中，牛肉含有的锌非常丰富；蔬菜和水果同样含有丰富的锌，如玉米、马铃薯和菠菜等等。不过水果不能空腹给宝贝大量食用哦！
除了以上两大营养元素需重点补充之外，维生素D也是不容忽视的存在。 因为宝宝从母体获取的维生素D，在经过0到3个月的储备后，基本消耗殆尽。而此时正是宝宝骨骼发育的关键期，如果维生素D缺乏，可能会导致宝宝出现佝偻病或骨质疏松。 无论夏季还是冬季，都应注意给宝贝补充维生素D。建议每日服用维生素AD剂，并带宝宝适当晒太阳。