什么生肖影响健康?

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从中医的角度来讲,影响健康的因素主要有:风、寒、暑、湿、燥、火六邪;气、血、津液;以及七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)和五脏不谐等,而十二生肖恰恰对应着这六种因素。

子鼠——为水,属阴 丑牛——为土,属阳 寅虎——为木,属阳 卯兔——为木,属阴 辰龙——为土,属阳 巳蛇——为火,属阳 午马——为火,属阳 未羊——为土,属阳 申猴——为金,属阳 酉鸡——为金,属阴 戌狗——为土,属阳 亥猪——为水,属阴 不难发现,属鼠的人五行中缺水(子为水)和木(寅卯为木)的人,很容易出现健康问题。

首先,水不足容易导致体内有湿气,而湿气重会出现关节疼痛、全身乏力、疲倦、失眠、心烦气躁等情况,所以属鼠又缺水和缺木的人要特别注意祛湿。其次,属鼠的人一旦木太弱,容易脾气大,肝火旺,容易出现偏头痛的情况,建议日常多补补木,调节情绪。

同样道理,属牛、属龙、属羊、属狗、属猪的朋友,如果八字中土太弱或被克,也易出现健康问题。 具体可以从以下几个方面着手调整: 多喝水多吃水果蔬菜,忌辛辣油腻食物; 晚上睡前可以泡泡脚,解乏同时有助于睡眠; 有时间可以多去运动运动,强身健体的同时,有助于祛除湿气; 保持好的心态,不要生气,少欲少愁,否则易伤身; 可适当补充营养物质,如蛋白质粉、维生素类等。

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