没经历过这个，不随便下结论。 但是根据我了解到的，一般肌肉受伤，比如拉伤，撕裂什么的，一般都是直接休息很久了（几个月甚至更久） 但是不知道这个腿筋是什么东西，是肌肉吗？怎么还会拉伤。。。 如果是肌肉的话，一般就是休息几天就好了。如果严重一点，可能就要休息一两个月。
对于大部分普通人来说，买黄金一般是用于理财保值或者作为装饰品。所以挑选金条时主要考虑的因素应该是价格、纯度、设计和工艺这四个方面。 一、价格 首先来看价格，目前市场报价是国际金价（美元/盎司）高于国内金价（人民币/克）。如果只看价格的话，肯定是国际金价更划算。
德怀德·韦德（Dwyane Wade），1982年1月17日生，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA迈阿密热火队，曾外号“德国战车”。
宝宝需要补充钙剂，主要是出于以下几点考虑： （1）足月的宝宝出生时体内储存的钙元素约300毫克/千克，而出生后第4周体内钙元素就已经耗尽，需要从膳食中摄取； （2）中国营养学会推荐的日摄入钙剂量是：6个月以下宝宝，包括纯母乳喂养儿，每天应摄入800毫克的钙；配方奶粉喂养儿，
啦啦队一般分两种，一种是商业性质的（也就是所谓的职业啦啦队），另一种是校园啦啦队。 大部分人的拉拉队生涯都始于校园啦啦队。有热爱跳舞的同学在校园里看到招新的横幅后，就会主动申请加入。当然也有部分同学是在学校体育老师的推荐下加入的。但不论是哪种方式，最终都能进入啦啦队的训练营。